En quoi consiste le cycle thermal

Qu'est-ce que c'est?

Un traitement thermothérapie

Le rituel du cycle thermal consiste à alterner entre le chaud et le froid, et de poursuivre avec une période de repos jusqu’à l’atteinte de la détente profonde.

Il s’agit d’un exercice passif à intégrer à ses habitudes de vie pour améliorer sa santé physique et mentale, et ainsi contribuer à son mieux-être.

Pour en retirer le maximum de bienfaits, il est recommandé de répéter le cycle thermal à au moins trois reprises.

« Il s’agit d’un exercice passif à intégrer à ses habitudes de vie pour améliorer sa santé physique et mentale, et ainsi contribuer à son mieux-être. »

3 étapes pour un maximum de bienfaits